100 GÖRÜŞ. Görme için Yoga
100 GÖRÜŞ. Göz sağlığı için egzersizlere odaklanan iPhone'da mevcut bir yaşam tarzı uygulaması olan GÖRÜŞ. Yoga, günlük olarak gözlerimizin maruz kaldığı önemli yükü vurgular. Bu, kollarımız, gövdemiz ve bacaklarımız için tasarlanmış ağırlıkları kaldırmaya benzer. Bilgi edindiğimiz duyusal organlar olan gözlerimizin %90'ını sağladığı göz önünde bulundurulduğunda, göz bakımının önemi abartılamaz.
Bu program, yaşam kalitesini artırabilen göz egzersizleri sunmaktadır. Görsel yorgunluğu azaltarak, göz kaslarını uyararak, kan dolaşımını iyileştirerek ve belirli görme bozukluklarının tedavisine yardımcı olarak göz yorgunluğunu hafifletir. Daha sağlıklı bir görüşü teşvik ederek ve göz yorgunluğunu hafifleterek, bu egzersizler daha iyi bir yaşam kalitesi için genel görsel sağlığı artırmayı amaçlar.
